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【2024年10月開催】50代からの健康づくりイベント開催のご案内
季節の変わり目に感じる疲れを、この機会にリフレッシュしてみませんか？
ご家庭でも簡単に実践できる、椅子やチューブを使ったエクササイズをご紹介する「50代からの健康づくり」イベントを開催いたします！
また、運動方法についての相談も講師が丁寧にお答えしますので、ぜひご参加ください。
■ イベント詳細
日時：10月6日（日） 午後1時～／2時～／3時～（各回約50分）
■ 参加費：無料
■ 定員：各回6名
■ お申込み方法
10月2日（水）午前10時からWEBで受付を開始いたします。
■ お申込みはこちら
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